پربازدیدترین ها

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: بهترین روش لاغر شدن، رعایت رژیم غذایی با مشورت مشاور تغذیه است.

سمیه صمدی اظهار کرد: همیشه تاکید ما برای بهترین روش لاغر شدن، رعایت رژیم غذایی متعادل و متنوع در کنار ورزش و شیوه فعال زندگی است.

وی با بیان این که دارو درمانی برای از بین بردن چاقی در صورت صلاحدید پزشک توصیه می شود، افزود: در صورتی که فردی با توصیه پزشک، دارو مصرف می کند، رژیم غذایی را رعایت نکند و تحرک کافی نداشته باشد هیچ تضمینی برای نتیجه رسیدن فرد برای لاغر شدن وجود نخواهد داشت.

صمدی با اشاره به این که افراد در حین رژیم درمانی، باید روزانه زمانی را برای ورزش کردن در نظر بگیرند، افزود: برای کاهش وزن به یک اراده و اجرای برنامه محکم نیاز است.

وی هشدار داد، افراد هرگز با پیشنهاد اطرافیان نباید بدون تحقیق و بررسی از داروهای لاغری استفاده کنند، اگر چنانچه قصد داشتند دارویی مصرف کنند حتماً با پزشکان در این خصوص مشورت کنند.

کد خبر: 71022

نظرات شما
ارسال نظر

سرگرمی
عکس و فیلم
سلامت
دانلود و IT